Workshop

OS 7 Hábitos da Mulher Vigorosa

Abandone o estresse e alcance o vigor feminino e vida plena através do mapa dos micro hábitos.

Independente da sua idade ou rotina e mesmo que nunca tenha feito nenhum acompanhamento com profissional da saúde

Quero Ser uma mulher vigorosa!

Você já tentou ter uma rotina saudável e leve, mas sofre com o estresse, cansaço ou falta de energia?

Você já se perguntou como seria sua vida se você tivesse menos estresse e cansaço e pudesse viver uma vida com muito mais vigor, saúde, disposição, produtividade e ânimo?

Infelizmente, a realidade é bem diferente. As mulheres acima de 40 anos são frequentemente atordoadas por problemas de peso, baixa autoestima, fadiga, dificuldade para dormir, estresse e problemas de relacionamento.

Se você se identifica com esses problemas, saiba que não está sozinha.

Foi justamente para resolver todos esses problemas que eu criei o Workshop dos 7 hábitos da mulher vigorosa. Será um encontro online e gravado, com 3 horas de duração, que irá ajudá-la a desconstruir hábitos ruins causadores de estresse,  cansaço e fadiga e responsáveis por aumento de peso e queda de energia. Você vai saber como alcançar uma vida vigorosa, plena,  saudável e ter mais energia através do mapa dos micro hábitos.

É por meio desse workshop que você aprenderá a criar micro hábitos que ajudarão você a criar uma rotina mais leve e produtiva, proporcionando uma vida com mais vigor, plenitude, saúde e disposição para realizar  tudo que você deseja.

Entenda como você será guiada durante o Workshop rumo a sua transformação

Saiba porque hábitos são
forças poderosas na vida da
mulher 40+

Você será conduzida para uma mudança de mindset. Eu e você vamos iniciar uma mudança de mentalidade, onde iremos trabalhar diretamente nas crenças limitantes que prendem você numa vida de vícios, péssima alimentação, insônia, falta de energia e baixa autoestima.​

O Conceito sobre as 7 áreas fundamentais para alcançar um estilo de vida saudável

Todo processo será entregue de forma didática, clara e objetiva. Você irá descobrir quais áreas fundamentais são essas para a mulher construir uma vida vigorosa.

 

Um plano de como alcançar
uma vida produtiva, leve e com muita energia

Todo processo será entregue de forma didática, clara e objetiva. Você irá descobrir quais áreas fundamentais são essas para a mulher construir uma vida vigorosa.

 

Ferramentas de mapeamento dos hábitos ruins e saudáveis

Serão oferecidas ferramentas de mapeamento sobre o seu estado atual e estado desejado para ajudar a te guiar nesse processo de desconstrução e construção de hábitos.

No workshop vou te ensinar a combinação de micro hábitos que fará você ter uma vida vigorosa e produtiva.

Além disso, você também irá aprender a:

  • Identificar maus hábitos que estão tirando sua energia
  • Eliminar o que está te fazendo procrastinar
  • Entender porque não consegue emagrecer
  • Como ter um sono revigorante
  • Dar fim ao que te deixa estressada
  • Sair do sedentarismo
  • Eliminar vícios alimentares e comportamentais que tiram sua energia
  • Elevar a sua autoestima e se sentir mais bela e atraente
  • Como construir uma rotina leve e produtiva

O que você precisa é de um método

A metodologia dos micro hábitos age dentro de 7 áreas fundamentais da mulher:

O mapa dos micro hábitos te dará um roteiro sobre quais hábitos desconstruir e construir dentro de cada área fundamental.

Eu criei essa metodologia pensando em mulheres com mais de 40 anos, que já estão em um momento mais delicado da vida e que precisam colocar a rotina em ordem para viver uma vida plena, com leveza e significado.

Se você aplicar corretamente a metodologia dos micro hábitos, você irá abandonar toda a fadiga física e mental que te acompanhou até aqui e será capaz de restabelecer a sua energia para construir uma vida épica depois dos 40 anos.

sandra souto

O Workshop foi criado para mulheres com
mais de 40 anos que:

  • Não tem energia para fazer coisas do dia a dia
  • Estão desmotivadas e desanimadas para experimentar algo novo
  • Tem problema de autoestima baixa
  • Se sentem mal-humoradas na maior parte do tempo
  • Estão depressivas ou ansiosas
  • Vivem estressadas com a rotina corrida e problemas do dia dia
  • Se acham desinteressantes aos seus olhos e de outras pessoas
  • Dormem mal e acordam fatigadas
  • Perderam a libido e sensualidade
  • Desejam aumentar o vigor, saúde e ânimo para uma vida épica pós 40 anos

Além de todo conteúdo que será entregue por mim no Workshop, ainda vou disponibilizar 3 Bônus exclusivos para acelerar a sua jornada

Checklist micro habitos

Checklist de plano prático para construção dos micros hábitos – Receba o plano prático detalhado com quais ações você deve aplicar para criar uma nova realidade.

R$ 99,97

Mapa da vida saudável

Mapa dos hábitos que levam a uma vida mais saudável – Uma trilha detalhada dos micro hábitos dentro das 7 áreas fundamentais da vida da mulher 40+.

R$ 99,97

Ferramenta de diagnóstico

Ferramenta de diagnóstico para entender o estado atual – Através de técnicas que aplico em consultório, iremos decifrar o seu estado atual para entender o que você deve mudar hoje para construir uma vida mais vigorosa.

R$ 99,97

Sandra souto

Por que eu posso te ajudar...

Sandra Souto, mentora de mulheres, empresária, nutricionista e C-Level de grandes empresas multinacionais, superou o câncer de mama e hoje ajuda mulheres com mais de 40 anos a ter uma vida mais saudável e com propósito, energia, vigor e menos estresse. Seu método já ajudou várias mulheres a emagrecer, ter mais energia, elevar a auto estima, reduzir a  ansiedade e viver uma vida com mais saúde, propósito e vigor.

Sua missão é fazer com que a jornada da mulher 40+ seja mais leve e significativa, conciliando saúde, vida profissional, família, relacionamentos, vida emocional e espiritual com mais equilíbrio e harmonia. 

Os 7 Hábitos da
Mulher Vigorosa

  • Workshop Gravado com acesso vitalício - R$297,00
  • Checklist de plano prático para construção dos micros hábitos - R$ 99,97
  • Mapa dos micro hábitos que levam a uma rotina mais leve e vida saudável -.R$ 69,97
  • Ferramenta de diagnóstico para entender o seu estado atual - R$ 159,97

de R$499,97 por:

Por apenas:

R$99,97

Quero ser uma mulher vigorosa

Garantia de
7 dias

Estou tirando totalmente o risco das suas mãos.

Veja sua transformação em poucos dias ou tenha seu dinheiro de volta!

Você poderá desistir  até uma hora antes do workshop. Basta enviar um email solicitando o cancelamento que devolveremos

 

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